एमोरी यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स की एक बड़ी नई स्टडी में पाया गया है कि Air Pollution और बुज़ुर्गों में अल्ज़ाइमर बीमारी, डिमेंशिया और मेमोरी लॉस के बढ़ते खतरे के बीच एक मज़बूत कनेक्शन है। मशहूर मेडिकल जर्नल PLOS मेडिसिन में छपी इन बातों से पता चलता है कि PM2.5 नाम के बारीक पार्टिकुलेट मैटर के … Read more
नीम के पत्ते खाने के फायदे : नीम के पत्ते आयुर्वेद का एक ऐसा खजाना हैं जो कड़वे स्वाद के बावजूद शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाते हैं। प्राचीन काल से गांवों में लोग नीम की दातुन करते हैं और पत्तियां चबाते हैं, क्योंकि ये इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर ब्लड शुगर कंट्रोल करने तक … Read more
हाल के सालों में फैटी लिवर की बीमारी बहुत आम हो गई है, जिसका मुख्य कारण खराब डाइट और लाइफस्टाइल है। हालांकि, सही समय पर डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करके फैटी लिवर को ठीक किया जा सकता है। हाल ही में, इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहे एक वीडियो में, एक सोशल मीडिया यूजर ने … Read more
हर्बल चाय के कई फायदे हैं जो इसे रेगुलर पीने वालों को मिलते हैं। हर्बल चाय के फायदों में इम्यूनिटी को एनर्जी देना, सूजन कम करना, डाइजेशन प्रोसेस में मदद करना, आराम देना और बेहतर नींद का साइकिल शामिल है। हर्बल चाय ज़्यादातर कैफीन-फ्री होती हैं और ये इंसान के शरीर को हाइड्रेशन और नेचुरल … Read more
दुनिया के सबसे पॉपुलर फलों में से एक अनार है। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ इसके कई हेल्थ फायदे भी हैं। इसमें भरपूर विटामिन, दिल के लिए हेल्दी चीज़ें और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, इसलिए हम अक्सर अपने माता-पिता को यह कहते सुनते हैं कि जब भी मौका मिले, इस प्यारे फल को खाओ। दूसरी ओर, हर … Read more
बालों के लिए अंजीर कई तरह से बहुत फायदेमंद है क्योंकि यह बालों को पोषण, नरिशमेंट और स्मूदनेस देने में मदद करता है। यहाँ एक गाइड दी गई है कि स्वस्थ बालों की ग्रोथ और खराब बालों की मरम्मत के लिए अंजीर को कैसे लगाएं और खाएं। जानिए अंजीर क्या होता है? अंजीर, जिसे फिग … Read more
गर्भवती महिलाओं के लिए नारियल पानी: नारियल पानी हाइड्रेशन बनाए रखने और पोषण देने के लिए सबसे अच्छा है; यह एक नैचुरल और ताज़ा ड्रिंक है जिसे अक्सर प्रेग्नेंसी के दौरान पीने की सलाह दी जाती है। नारियल पानी नैचुरली ताज़ा होता है और इसके स्वास्थ्य फायदों के लिए इसकी बहुत ज़्यादा सलाह दी जाती … Read more